Ruoansulatus kystiitti vaatii tiukkaa kiinniottoa ruokajärjestelyihin, nopeuttaen paranemisprosessia useita kertoja.
Eri ruokavaliovaihtoehdoista on kehitetty terveydentilaa parantava ruokavalio, koska monet naiset, tulevat äidit, miehet ja lapset ovat alttiita tästä taudista.
Ominaisuudet ruokavaliosta kroonisissa ja akuuteissa kystiitti
Sikiö on tulehduksellinen ja tarttuva prosessi, jolle on tunnusomaista virtsarakon limakalvojen seinämä.
Kystiitin syyt voivat toimia kroonisina infektiokykymissä, heikentyneessä immuniteetissa, hypotermiassa, allergioissa, suolistobakilla, streptokokilla, stafylokokilla ja muilla patogeenisilla mikro-organismeilla.
Sikiöllä on kaksi päätyyppiä:
- Akuutti muoto, jolle on ominaista seuraavat oireet: usein virtsarakon, aivoverenkierron kipu, virtsaan tulee veren ja pussien epäpuhtauksia;
- Krooninen muoto on vaikeampi ja pitkäkestoisempi. Symptomatologia on sama akuutin muodon kanssa, mutta muissa tapauksissa lämpötila nousee jopa 40 astetta.
Ruoansulatus kystiittiä varten on tarkoitettu antimikrobiseen vaikutukseen ja vähentää virtsarakon seinämien ärtyvyyttä vähentäen samalla tuskallisia oireita.
Akuutin kystisen muodon terapeuttinen ruokavalio koostuu seuraavista tuotteista:
- Vihannekset, hedelmät;
- Kashi - riisi, kaurapuuro, tattari;
- Nestemäinen - hiilihapotettu vesi, porkkana, karpalo, puolukka, omena ja muut juomat (paitsi tomaatti) - enintään kaksi litraa päivässä.
Kroonisen kystiitin ravintosysteemi sisältää laajemman luettelon:
- Vihannekset, marjat, raaka hedelmät - parsa, kaali, porkkana, vesimeloni, meloni. Mutta olisi suljettava pois kukkakaali, hapan hedelmät ja marjat, valkosipuli, piparjuuri, retiisi, tomaatit;
- Kova juusto, tuorejuusto;
- Lean-kasviskeitto;
- Lean-lihaa, mutta hyvin pieninä määrinä;
- Kashi, mutta edullisesti tattari.
Tiukat, savustetut ja suolainen elintarvikkeet ja tuotteet ovat ehdottomasti kiellettyjä. Lisäksi on toivottavaa noudattaa ravitsemuksen pakollisia sääntöjä:
- Aamu- ja lounasruokavalio voi sisältää korkean kalorien ruokia;
- Ruokailua suositellaan ruoan valmistamiseksi, joka on helposti sulavaa ja joka ei paina suolistoa ja vatsassa;
- Valikko tulee tehdä tiukasti sallittujen tuotteiden mukaan;
- Joka päivä ruokavalio tarjoaa neljä ateriaa.
Ruokavaliota pidetään vain pieni määrä proteiiniruokia. Kesytysmenetelmän tärkeimmät edut kystiittiä varten ovat:
- Taudin oireiden nopea vähentäminen;
- Lisää ja tehokasta apua kystiitin hoidossa;
- Tiukka ulosteiden tehokas ehkäisy;
- Terapeuttisen ruokavalion aikana ylipainoa voidaan vähentää - enintään 3 kg;
- Virtsarakon tulehdukselliset infektiot ovat erinomaisia.
Lääkärit varoittavat, että kystiitti kehittyneessä muodossa on erittäin vaarallinen, koska se voi johtaa vaarallisiin komplikaatioihin, mukaan lukien virtsarakon toimintahäiriö.
Ruoansulatus: kystiitti: ruokavalio ja ruokavalio ^
Ruokavaliostutulehdus naisilla
Naiset ovat todennäköisesti alttiimpia miehille, joilla on kystiitti, koska infektiot ovat paljon helpommin imeytyneitä urogenitaalisiin naarasoluihin johtuen rakenteen anatomisista ominaisuuksista. Menestyksekkäästi eroon taudista on tarpeen yhdistää hyvin suunniteltu ruokavalio ja lääkkeet.
Näytevalikko, jonka perusteella voit tehdä ruokavaliota, seuraavasti:
- Aamu: haudutut kesäkurpitsa perunamuusilla, porkkana mehu;
- Lounas: makea marja mehu;
- Lounas: tattari kasviskeitto, siivu juustoa, karpalomehua;
- Snack: pari kappaletta vesimelonia tai melonia;
- Illallinen: raejuustoa hedelmäpaloilla, jogurtti.
Ruoansulatus kystiittiä miehille
Miehen virtsarakkoa tukee infektio tai taudinaiheuttajat, jotka ovat tunkeutuneet siihen. Myös tulehdus voi johtua sairauksista, kuten virtsaputkesta, eturauhastulehduksesta, pyelonefriitista jne. Erityinen ja lempeä ruokavalio on välttämätön edellytys sen nopealle paranemiselle ja täydelliselle palautumiselle.
Näytevalikko terapeuttisesta urospuolisesta ruokavaliosta:
- Aamiainen: kurkkusalaattia, kasvismehua, maitoa;
- Lounas: pari juustoa, keitetyt tattari, vihannekset ja naudanliha, leseetleipä;
- Turvallinen, meloni tai vesimeloni;
- Illallinen: omena - karpalo mehu, perunamaku keitto, kurkku - kaali - salaatti.
Ruokavalio systeemille raskaana oleville naisille
Virtsarakon sairaus voi esiintyä missä tahansa raskauden vaiheessa. Syövereiden syyt raskauden aikana ovat useimmiten:
- Virtsaan ruuhkautuminen;
- Raskaana olevan naisen kehon hormonaaliset muutokset;
- Käsittelemättömät tulehdussairaudet;
- Urogenitaalisten elinten naarasrakenteen anatomiset piirteet.
Jotta ruoka olisi hyväksyttävää ja terveenä äidille ja syntymättömälle lapselle, on tarpeen sisällyttää ruokavalion hedelmät, marjat, viljat, vihannekset ja suuri määrä nestettä.
Näytteen valikko raskaana oleville naisille:
- Aamiainen: omenasosetta, tattari puuroa vihannesten kanssa, juurikka - omenamehu;
- Lounas: marja - tuorejuustosalaatti, haudutettua kesäkurpitsaa, juustoa;
- Lounas: karpalomehu, omena;
- Illallinen: hedelmäsalaatti, höyryturkku, jogurtti.
Ruokavalio kystiittiä lapsille
Sikiö on hyvin yleinen ilmiö lapsuudessa, joka liittyy lapsen virtsateiden rakenteeseen.
Lihavalmisteiden ruokavalion menetelmät sisältävät seuraavat tuotteet ruokavaliossa:
- Vihannekset, viljat, hedelmät;
- Ryazhenka, jogurtti makeuttamaton, kefiiri;
- Kasviperäiset decoctions - karhunvatukat, koivun tai sitruunan balsamia, fenkoli siemenet, kamomilla;
- Hedelmäjuomat, puolukka ja karpalo hedelmäjuomat.
Ruokavalio akuutti kystiitti
Akuutin kystiitin ruokavaliolla pyritään punoittamaan patogeenejä virtsateista.
Suositeltu arvioitu valikko:
- Aamiainen: meloni ja granaattiomena-salaatti, porkkanamehu, tattaripuuro;
- Lounas: kurpitsa mehu;
- Lounas: kasvisvarmentaitto, kurkkusalaatti, vihreää teetä hunajaa;
- Turvallinen, vesimeloni;
- Illallinen: haudutettua kesäkurpitsaa, puolukkamehua.
Ruokavalio krooniseen kystiittiin
Ruokavalio kroonisesta kystiittipotilasta on voimakas diureetti ja antimikrobinen vaikutus.
- Aamu: palan melonia, haudutettua kaalia kesäkurpitsa, juusto, kurpitsa juoma;
- Lounas: pari kappaletta vesimelonia;
- Lounas: tuoretta kaalasalaattia, höyrytettyjä vihanneksia, keitettyä naudanlihaa;
- Lounas: karpalomehu;
- Ilta: riisihuuja, omena- ja meloni-salaattia, puolukkamehua.
Tulokset, palautetta ja lääkäreiden neuvoja kystiittien asianmukaisesta ravitsemuksesta
Ruokavaliosta johtuvat virtsatietulehdukset - tuskallisten oireiden tehokas vähentäminen kahdessa tai neljään päivään. Yhden tai kahden viikon kuluttua taudin asteesta riippuen virtsateiden kunto palautuu kokonaan tai osittain. Ruokavaliota systeemistä, joka on sairastunut ja on käyttänyt ruokavaliota, on vain positiivinen.
Käyttämällä käteviä neuvoja lääkäreistä, miten vältetään kystiitti, voit rajoittaa itseäsi kivuliaista seurauksista:
- Seuraa huolellisesti ruokavaliosi, nimittäin rajoittaa hapan, maustettujen, suolapitoisten, mausteisten ja alkoholijuomien käyttö;
- Älä ylikypsää;
- Aikana tulehduksellisten ja tarttuvien tautien hoidon loppuun saattamiseksi;
- Juo runsaasti nesteitä päivittäin;
- Mobiilin elämäntavan johtajuus.
Suosittelemme myös katsomaan informatiivista videoleikettä ravitsemustieteilijöiden hyödyllisin vinkkein kolmesta parhaasta päivästä, jotka auttavat sinua menettämään painon nopeasti ja tehokkaasti:
Ruokavalion kystiitti
Kuvaus, joka on voimassa 05.9.2017
- Teho: terapeuttinen vaikutus viikossa
- Määräajat: 3 viikkoa tai enemmän
- Tuotteiden kustannukset: 1300-1400 ruplaa viikossa
Yleiset säännöt
Kystiitti - virtsarakon limakalvon tulehdus, johon liittyy usein virtsaputken limakalvon tulehdus (virtsaputki). Taudille on ominaista kivulias ja usein virtsaaminen, aivoverenkierron kipu. Virtsa, joka on samea ja joskus sekoittuu veren kanssa. Vaikeissa tapauksissa lämpötila voi nousta ja vuotoista voi ilmetä kipuja vatsaan. Anti-inflammatorinen hoito on määrätty (antibiootit, uroptiset lääkkeet) ja asianmukaisen ravitsemuksen noudattaminen on hoitoa koskeva edellytys.
Mikä on määrätty ruokavalio kystiitti? Pääkohdat teho on poistaa ärsyttävä vaikutus aineilla on limakalvon virtsateiden, shchazhenie limakalvon ja tehostettu virtsaneritys - tuotteiden käyttö on oltava diureettivaikutus. Diureesin lisäämiseksi on myös suositeltavaa juoda 2 litraa nestettä päivässä. Vihanneksia, jotka sisältävät runsaasti eteerisiä öljyjä, voimakkaita liemiä, mausteita ja runsaasti oksaalihappoa ja sen suoloja, suljetaan pois ruokavaliosta.
Ruokavalio akuutti kystiitti
Akuuttia kystiittiä varten on määrätty lepohuone ja tehdään lääkärin määräyksiä.
Ruokavalio sisältää:
- hedelmiä ja vihanneksia diureetti (veden melonit, kesäkurpitsat, kurkut, kurpitsa), liemet on diureetti yrtit (karhu korvat, knotweed, maissi silkki, kerättävillä diureetti);
- karpaloita ja karpalo hedelmäjuomia ja mehuja, joilla on antiseptisiä ja tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia. Karpalo-protocyanidiineilla on antimikrobinen vaikutus;
- Ensimmäiset päivät vakavia myrkytysoireita (kuume, vilunväristykset, huonovointisuus) on toivottavaa luopua proteiinipitoisia ruokia (liha, maitotuotteet) ja mennä kasvisruokavaliota - soseuttaa hedelmät ja vihannekset, paistettu omenat, hedelmien ja vihannesten mehut;
- kalsiumkloridivesi;
- heikko vihreä tee ilman sokeria;
- vähärasvaiset lihan ja kalan lajit (fysiologisen normin mukainen proteiinimäärä);
- maito, maitotuotteet, raejuusto, salaamaton juusto;
- täysjyväleipä ja vilja;
- oliiviöljyä.
Tuotteet olisi suljettava pois:
- (persiljaa, selleriä, retiisiä, valkosipulia, sipulia, basilikaa, retiisiä,
mausteiset mausteet ja kastikkeet (piparjuuri, sinappi, majoneesi, ketchup); - keskittyneet liemet runsaasti kaivannaisia aineita - kalaa, sieniä ja lihaa;
- hapan hedelmät ja vihannekset (tomaatit ja tomaattimehu, sitruuna), lukuun ottamatta karpaloita;
- suolainen, maustettu, suolattu;
- makeat leivonnaiset ja sokeri;
- suolan rajoitus;
- sisältävät keinotekoisia värejä;
- jossa on paljon oksaalihappoa (sorrel, spinach);
- alkoholijuomia, makeaa hiilihappoa, voimakasta teetä ja kahvia.
Ruokavalio säädetään, jos toistuvissa virtsatesteissä havaitaan suoloja (oksalaatteja tai fosfaatteja) ja virtsan pH muuttuu. Virtsan happamoitumisella (pH 4,6 - 5,8) suositellaan ruokavaliota nro 6 ja alkalisoinnilla suositellaan ruokavalion numeroa 14.
Virtsahapon suolojen (uraa- tiot) saostuminen liittyy virtsan pH-arvon pienenemiseen. Kehityksen tärkein mekanismi on puriinin liiallinen tarjonta kalasta, lihasta ja siipikarjasta. Tehokkain hoito tässä tapauksessa on nimittää ruokavalio samanlainen ruokavalio kihti. Maksan, munuaisten, lihaliemereiden, lihan, kala-, siipikarjan- ja rasvojen rajoittuminen ei normalisoida virtsan pH-arvoa.
Kun virtsan oksalaatti suosittelevat vähentää rasvan saanti ja tuotteiden korkea pitoisuus oksaalihapoista: suolaheinä, pinaatti, porkkanat, perunat, punajuuret, pavut, persilja, raparperi, tomaatti, mansikka, oranssi, punainen viinirypäleet, greippi, Collard kasviksia, karpalomehua, kaakao, vihreät pavut, karhunvatukat, viikunat, karviaiset, vadelma mehu, tee. Sen pitäisi sisältää ruokavaliovalmisteet, jotka sisältävät runsaasti magnesiumia - täysjyväleipää, viljaa. Magnesiumsuolat sitovat oksalaatteja suolessa ja vähentävät niiden imeytymistä.
Huonosti liukenevien kalsiumfosfaattisuolojen saostuminen tapahtuu, kun tasapaino siirtyy emäksiselle puolelle. Alkalisointi aiheuttaa maitoa ja kaikkia maitotuotteita, makeita marjoja ja hedelmiä, palkokasveja, perunoita ja monia vihanneksia (paitsi vihreitä herneitä, kurpuja, sieniä) sekä hedelmä- ja vihannesmehut. Ne on poistettava ja annettava etusijalle lihaa, kalaa, munia, viljaa, hapan marjoja (punaherukoita, puolukkaa), hunajaa. Sallittu liha ja kalanliemi, juomista - tee, kahvi, liemi lantiolla.
Ruokavalio krooniseen kystiittiin
Jos akuuttia kystiittiä hoidetaan oikein ja viipymättä, täysi toipuminen tapahtuu. Joillakin syillä on taudin krooninen muoto, jolla on taipumus ajoittaiseen pahenemiseen. Tässä tapauksessa sinun on jatkuvasti seurattava ruokavaliota.
- kroonisessa kystiitissä sinun on lopetettava (tai rajoitettava merkittävästi) mausteisia ruokia, mausteita ja mausteita. Rajoittavat huomattavasti savustettua lihaa ja kalatuotteita, paistettuja ruokia ruokavaliossa, ainakin raskauden aikana;
- rajoittaa vihanneksia, joilla on ärsyttävä vaikutus: sipuli, valkosipuli, retiisit, sorrel, piparjuuri, persilja, retiisi. Ainakin käytä niitä terveydentilasi mukaan. Ehkä tämä luettelo laajenee muiden hedelmien ja vihannesten kustannuksella, mikä aiheuttaa taudin ärsytystä ja pahenemista;
- suljetaan tuotteet väriaineen ja säilöntäaineiden, sokerin korvikkeiden, jäädytettyjen puolivalmiiden tuotteiden säilöntäaineilla;
- suosivat luonnollisia elintarvikkeita, jotka ovat enimmäkseen keitettyjä, haudutettuja tai paistettuja;
- käyttävät säännöllisesti hedelmämehuja, kompoteja ja hedelmäjuomia;
- tarkkailla juomista (1,5-2 litraa nestettä);
- ajoittain suorittamaan ennaltaehkäiseviä kursseja diureettien yrttien saostamiseen;
- välttää ummetusta syömällä paljon vihanneksia karkeilla kuiduilla, viljoilla, leseillä ja täysjyväleipillä;
- rajoittaa alkoholin saantia.
On tärkeää, ettet anna hypotermiaa, vahvistaa immuunijärjestelmää ja rikkoa ruokavaliota.
Ravitsemus kystiittiä naisille
Yleensä naisilla on useimmiten havaittu kystiittiä, mikä selittyy virtsateiden rakenteen anatomisilla piirteillä. Naisilla virtsaputki on lyhyempi ja leveämpi kuin miehillä, mikä luo paremmat edellytykset infektiolle virtsarakon sisään. Tähän lisätään ei huolellinen henkilökohtainen hygienia tai päinvastoin liiallinen innostus intiimi hoito ja usein hypothermia. On myös huomattava, että ei ole tartuntavaarallisia tekijöitä - hormonien puuttuminen vaihdevuosien aikana. Ravitsemus ei eroa edellä olevasta, ja sen perusperiaatteet säilyvät ja niitä on kunnioitettava.
Kun munuaissairaus - pyelonefriitti (tulehdus munuaisaltaan ja kupin) ja interstitiaalinen nefriitti - vaatii tiukemman ja hoito, ja terapeuttinen ravinto. Näissä sairauksissa määrätään käsittelytaulukko nro 7 ja sen lajikkeet. Näissä sairauksissa paine usein nousee ja edema ilmenee, joten lääketieteellisen ravitsemuksen tulisi varmistaa munuaisten säästäminen, vähentää turvotusta ja paineita. Taulukko 7 eroaa proteiinien rajoittamisesta (20 g - 80 g päivässä) riippuen potilaan kunnosta, taudin vaiheesta ja munuaisten toiminnasta. Tämän käsittelytaulukon ominaispiirteet ovat merkittävä suolaisuuden rajoitus (1,5 g - 6 g), kulutettu neste (0,7-1,1 l). Natrium- (suolaliuos) kivennäisvesien käyttö ei ole sallittua. Loput - ruokavalion yleiset periaatteet ovat samankaltaisia.
Sallitut tuotteet
Keitot keitetään kasvisliemessä. Sallittu kaali-keitto, vihannes- ja viljasikakeitto. Täytä ne smetalla tai voilla, mutta sulje pois kaikki mausteet ja vihannekset.
Alhainen rasvainen liha (yleensä kana, naudanliha) valmistaa pääruokia. Se on keitetty, haudutettu pienellä määrällä vettä tai paistettua. Kaali rullina (mutta ilman tomaattikastiketta), täytetyt kesäkurpitsa, keitetyt lihapullot, vihanneksia ja pastaa sallitaan. Vähärasvaista kalaa keitetään tai paistetaan maidon tai smetan kastikkeen alla.
Sivulla voit käyttää kaikkia viljoja ja mitä tahansa pastaa. Puuroa keitetään vedessä, voit käyttää krupenikiä (paahtoleipää), jossa on raejuustoa, hedelmäpilafia. Maitotuotteet, maito, jogurtti, jogurtti ja paahdetut raejuustot ovat sallittuja. Sallittu 1 muna päivässä keitetyssä muodossa. Sallittu monta vihanneksia, jotka voidaan keittää, hauduttaa, tehdä kasvisruokaa uunissa. Haudutettu vihannekset eivät voi lisätä mausteita (voi olla hapankermaa tai kermaa).
Ripeä makeat hedelmät ja marjat, persikat ja hyytelöt niistä, hyytelöt ja hedelmäjuomat ilman sokeria, ovat sallittuja. Hunaja on sallittua, ja juomista se on ruusupuuta, mehuja makeista hedelmistä, heikkoa kahvia ja vihreää teetä, karpalon poikaset, puolukat, hedelmäjuomat näistä marjoista.
Ravitsemus kystiittiä naisille
Diagnoosi ja lääkehoito virtsarakon tulehdukselle ei ole nykyaikaisen lääketieteen kannalta vaikeaa. Perustuen kliinisiin oireisiin, virtsa-analyysiin ja tarpeen vaatiessa selventämään tutkimuksia tunnistetaan tärkeimmät riskitekijät ja hoito-ohjelmat. Ruoansulatus verkko-oireyhtymille naisilla ja immuunijärjestelmän vahvistamiseen tähtäävät ennaltaehkäisevät toimenpiteet ovat tärkeä linkki taudin täydellisen parantumisen tielle.
Ruokavalio ja kystiitti - yleiset suositukset
Ravitsemussuhde kystiitti-riskiin naisilla on tieteellisesti todistettu. Tosiasia johtuu naisten urogenitaalisen järjestelmän anatomisen rakenteen erityispiirteistä ja virtsaputken läheisyydestä peräsuoleen. Juomajärjestelmän laiminlyönti ja rasvaisten elintarvikkeiden kulutus, joissa kuitupitoisuus on riittämätön, johtaa ummetukseen, ylipainoon ja lantion syvennykseen.
Toinen riskitekijä on virtsan happamuuden muutos, joka vaihtelee käytettyjen tuotteiden mukaan. Lisääntyneet nopeudet suosivat patogeenisten mikro-organismien lisääntymistä, ärsyttävät virtsarakon epiteelia ja virtsaputken limakalvoja. Mitä ei voi syödä kystiitti? Ravitsemusterapeutit suosittelevat seuraavien ruokien poistamista ruokavaliosta:
- suklaa;
- kahvia ja voimakasta teetä;
- naudanliha ja sianliha;
- pavut ja tomaatit;
- makea leivonnaiset;
- mausteet ja savustetut lihat;
- hiilihapotetut ja alkoholijuomat;
- pikaruokaa;
- rikas liemi.
Virtsarakon tuotteet olisi valittava ottaen huomioon kehon ikä, terveys ja päivittäiset energiankulut. Juomaveden tarkkailemista on tärkeää, nesteen määrä vaihtelee 2-3 litrasta riippuen kaudesta ja painosta.
Ruokavalion päätavoitteet
Oikein valitulla terapeuttisella kaaviolla on mahdollista lopettaa taudin 3A akuutti muoto 5-7 päivän ajan farmaseuttisten valmisteiden käytöstä. Kroonisessa kurssissa ravinnossa kystiitti on ratkaiseva rooli vaarallisen sairauden ehkäisyssä. Lääkärit suosittelevat säästyvän ruokavalion vaihtamista, jonka tarkoitus on:
- myrkytyksen poistaminen;
- taudinaiheuttajien lisääntymisen estäminen;
- munuaiskivien muodostumisen estäminen;
- virtsatieepiteelin ärsytyksen vähentäminen;
- lisätä antibioottiterapian tehokkuutta;
- lisääntynyt virtsavirta;
- tukahdutuksen poistaminen lantion alueella.
Kaikkien ruokavalioiden perussääntö on tarpeen noudattaa. Päivän ensimmäisellä puoliskolla he kuluttavat hiilihydraattien lähteitä (viljanpuuro, perunat, hedelmät), ruokavalion kaloripitoisuus vähenee ja ruoan tarpeet tyydyttävät proteiinituotteita (laiha siipikarja ja kala, tuorejuusto, kefir) salaatteja ja vihanneksia, höyrytettyjä, haudutettuja tai leivonnaisia.
Ruoka akuuttia kystiittiä vastaan
Virtsan akuuttia tulehdusta seuraa kuume, kipu vatsan ala-kvadrantilla, virtsaan purkautumisen vaara. Akuutissa kystiitissä ruokavalio on tarkoitettu kehon nopeaan puhdistukseen ja toksiinien erittymiseen vähäisin seurauksin virtsarakon limakalvon tulehtuneeseen epiteeliin.
Sallitut astiat tänä aikana: maapähkinäkeitto, liha ja kalafuusio, vihannekset, joissa ei ole tomaattia ja maitotuotteet, joiden rasvapitoisuus on vähentynyt. Ravitsemusterapeutit suosittelevat:
- Lisää nesteenottoa 3 litraan päivässä. Hyvä marjavalmiste karpaloista, mustikoista ja karpaloista. On suositeltavaa, että 150 ml kalsiumkloridivetyä otetaan kolme kertaa päivässä ennen aterioita.
- Sinun on mentävä vesimelonin, melonin ja vihannesten ruokavalioon, joka säätelee veden suolamateriaalin metaboliaa elimistössä: kurkkua, pinaattia, haudutettua kesäkurpitsaa ja porkkanoita.
- Käyttötarkoituksiin on suositeltavaa sulkea pois lihasta, kaloista ja munista ruoasta ensimmäisten pahenemispäivien aikana, ja muutaman päivän kuluttua ruokavaliota voidaan täydentää ei-sitomalla juustolla ja vähärasvaisella raejuustolla.
Ruokavalio krooniseen kystiittiin
Taudin krooniseen kulkuun on tyypillistä pitkäaikaisen remission vaihtaminen pahentumisilla, jotka aiheuttavat viruspatologioita, hypotermiaa ja kehon puolustuksen heikkenemistä. Tämän sairauden muodossa oleva ruokavalio on kestoltaan erilainen ja sen tarkoituksena on parantaa suolen liikkuvuutta, pitää yllä immuniteettiä ja kestävyyttä. Virtsarakon tulehdus, joka kestää pitkään, kehon limakalvo on turvonnut, löysä ja alttiita haavojen muodostumiselle. Ravitsemusterapeutit neuvovat sisällyttämään ruokavalioon seuraavat tuotteet:
- vihannekset ja hedelmät;
- hedelmäsoseet ja hedelmäjuomat tuoreista marjoista;
- vihannes- ja hedelmämehut;
- leseet ja kokojyväviljat;
- pähkinöitä tai pinjansiemeniä;
- oliiviöljy ja pellavaöljy;
- fermentoidut maitotuotteet.
Ruokavalio kroonisesta kystiittipotilaasta on erinomainen tilaisuus välttää relapseja ja puhdistaa toksiinien runko. Suositusten noudattaminen ei edellytä paljon työtä ja taloudellisia kustannuksia, eikä yksinkertaisten elintarvikkeiden valmistelu vie paljon aikaa.
Juice hoito - edullinen ehkäisy kaikenlaisen kystiitti
Ehkäiseviä tarkoituksia varten suositellaan tuoreiden mehujen järjestelmällistä käyttöä. Vihannesten ja hedelmien tasapainoinen mineraalikoostumus vahvistaa immuunijärjestelmää, ja kuitu stimuloi suoliston liikkuvuutta ja nopeuttaa aineenvaihduntaa. Porkkanoista, kesäkurpitsoista, selleriä, kurpitsasta ja vihanneksista valmistetut monivitamiinipitoiset vihannesten cocktailit ja smoothit ovat osoittautuneet hyvin. Tuore vadelma, mustaherukka ja karpalomehu sisältävät C-vitamiinia, antiseptistä vaikutusta ja virtsateiden puhdistusta.
Jotta terveydelle ei aiheutuisi haittaa, hedelmä- ja vihannesmehut kuluttavat enintään 50 ml: aa yhdessä aterian yhteydessä puoli tuntia ennen aterioita. Valmista terveellinen tuote välittömästi ennen käyttöä, haimatulehdusongelmat, kaikki mehut laimennetaan vedellä 1: 1 suh- teessa. Hoidon kesto on yleensä useita viikkoja. Tauon jälkeen sosiaaliryhmä jatkuu muuttumalla esimerkiksi tuoreisiin hedelmiin vihanneksi. Voit parantaa makua minkä tahansa mehua voidaan laimentaa mehua, puristettu ulos omenat makea lajikkeita.
Kansankielen reseptit kystiittiä varten
Yksi tärkeimmistä toimenpiteistä on haavojen säännöllinen vastaanottaminen yrtteistä, joilla on diureetti, antiseptinen ja anti-inflammatorinen vaikutus. Tämä on erilaisia munuaisten maksuja, jotka koostuvat puolukkaharjasta, bearberry, maissi silkkiä, hevosenkenkää ja St. John's wort.
Bearberry Broth
Kaada 1 tl. kuivattuja raaka-aineita lasillisella kiehuvaa vettä, hankaa vähän lämpöä tai vesihauteella 10-15 minuutin ajan, anna sen imeytyä, kantaa. Juo 30 ml tunnissa aterian jälkeen.
Jalkakylpy
Virtsarakon sisältämä maito ei ole vain syöty, vaan myös ensimmäisen taudin oireet, jotka lepäävät jalan parantavaan tuotteeseen. Lämmitä muutama litra maitoa, kaada pieni pesualtaan ja juokse.
Ruusunlouhosherkkyys
Kasvien hedelmillä on diureetti, C-vitamiini ja mineraalien kompleksi, jotka auttavat vahvistamaan kehoa. Laita termos 4 rkl. l. marjoista, kaada 1 litra kiehuvaa vettä ja jätä yön yli. Aamulla teetä suodatetaan ja kulutetaan koko päivän ilman sokeria.
Antiseptinen keittäminen akuuttia kystiittiä varten
Voimakas parantava vaikutus on decoction tehty salvia lehdet ja St. John's Wort. Yrtteillä on voimakas antiseptinen vaikutus, ja juominen kotihoidon aikana (vähintään 10 päivää) ja säännöllinen rypytys auttaa selviytymään rintakehän monimutkaisen kystiitin hoidossa. Raaka-aineet otetaan 2 rkl nopeudella. l. 500 ml vettä; Kypsennys kulutetaan kolmesti päivässä, ja iltahygienian jälkeen voit kuopata tai höyrysaunan lämpimässä ja rentouttavassa kylvyssä.
Perusvalikko
Harkitse, mitä voit syödä kystiitti ja esimerkki valikosta. Tärkein edellytys on jakeittain tapahtuva ruoan saanti ja terveydelle haitallisten tuotteiden poissulkeminen.
- Aamiainen sisältää puuroa keitetyt vedessä, suosikit ovat tattari ja kaurapuuro. Suositellut keitetyt munat tai höyrymuna. Pasta ystävät voivat nauttia itseensä durumvehnän lajikkeista valmistettuja spagetteja lisäämällä haudutettuja vihanneksia. Huuhtele aamiaista heikkoa teetä tai marjoja sisältävä hedelmämehu.
- Lounaaksi on suositeltavaa käyttää liemiä ja borsssia, herkkusuita tyydyttää herkullisia keittoja, perunasoseita herkällä tekstuurilla, joka on tehty parsakaalista, kukkakaalista, porkkanoista ja selleriä. Nestemäiset elintarvikkeet stimuloivat aineenvaihduntaa, antavat pitkä tunteen kylläisyydelle ja ovat vähäisiä kaloreita.
- Lounas voi sisältää höyryliha-lihaa, keitettyä lihaa tai kalaa, tarjoillaan salaatilla tai pihvikastikkeilla.
- Illallinen, suositeltava juustoraastin, jogurtti ja hyytelö.
Pääruokien välissä saa syödä tuoreita hedelmiä, kourallinen pähkinöitä, viljan leipää, hedelmäjuomia ja kasviperäisiä decoctions. Ruokavalion sääntöjen mukaan aterian ja nesteen saannin välillä tulee kestää vähintään puoli tuntia - laimennettu mahahappo ei paranna ruoansulatusta. Monet ovat huolissaan kysymyksestä: "Miten syödään, kun sairaus pahenee, kun yleinen terveydentila heikkenee?" Ehtojen lievittämiseksi ja aineenvaihduntatuotteiden neutraloimiseksi lääkäreitä kehotetaan viettämään useita paasto-aikoja. Tänä aikana eläinproteiinit kokonaan suljetaan pois ruokavaliosta, joten voit syödä vain hyvin sulavia ja vähän kaloreita sisältäviä elintarvikkeita.
Ravitsemus kystiittiä naisille - terapeuttinen ruokavalio
Sikiö on infektio-tulehduksellinen prosessi, joka esiintyy pääasiassa virtsarakon limakalvossa. Taudin kehittymistä on kaksi vaihetta: akuutti ja krooninen. Kroonisessa muodossa prosessi on vähemmän voimakasta, mutta akuutti on tuskallista.
Tauti voi esiintyä iästä riippumatta: lapsilla ja aikuisilla.
Kuitenkin naiset sairastavat kystiittiä 6 kertaa useammin kuin miehet, ja tämä johtuu urogenitaalisen järjestelmän fysiologisesta rakenteesta: naisilla on lyhyempi ja laajempi virtsaputki, ja virtsarakon tilavuus on enemmän.
Tämän seurauksena infektiot osuvat virtsarakkoon nopeammin, tyhjennys koska virtsarakon suurempi tilavuus esiintyy harvemmin ja sen vuoksi taudin aiheuttavat aineet (stafylokokit, E. coli, klamydia ja muut bakteerit) vähenevät vähemmän.
Kystiitin syyt voivat olla erilaisia:
- hypotermia (erityisesti kylmäkauden aikana);
- eri alkuperää olevat infektiot;
- munuaissairaus;
- usein ummetus;
- (esimerkiksi tietokoneella), joka aiheuttaa ruuhkaa lantion elimissä;
- maustettujen, suolojen ja paistettujen elintarvikkeiden väärinkäyttö;
- juomaveden noudattamatta jättäminen: (riittämätön - alle 1 litra - nesteen saanti päivällä);
- kehon allerginen reaktio intimaisiin hygieniatuotteisiin tai hygieniatuotteisiin (saippuat, suihkugeelit, vartalovoiteet jne.) sisältyviin osiin.
Kystiitin tapauksessa on tärkeätä paitsi ottaa lääkärin tai perinteisen lääketieteen määräämät lääkkeet myös seurata ruokavaliota.
Miten syödä kystiitti?
Ruoansulatus kystiittien aikana on yksi hoidon osatekijöistä, koska säätämällä ruokavaliota tämän ajanjakson aikana on mahdollista eliminoida rakon ärsytystä paljon nopeammin ja siten lievittää kivuliaita aistimuksia sekä munuaisten kuormitusta.
Ruokavalion ominaisuudet kystiitti
Oikein valittu ruoka virtsatietulehduksen kroonisen tai akuutin hyökkäyksen pahenemisen aikana voi tuoda elpymisen päivä huomattavasti lähemmäksi ja saada potilaan takaisin normaaliin elämään.
- Pääsy kystiitti - juoda runsaasti vettä. Nesteiden täytyy juoda paljon (vähintään 2-2,5 litraa päivässä), koska se edistää infektion poistamista. Paljon parempi, jos se ei ole pelkästään teetä tai vettä, vaan diureettien decoctions, tinktures, hedelmäjuomat, hedelmäjuomat, mehut (paitsi tomaatti). Vettä pitää juoda puhtaaksi, suodattaa ja kroonisen sairauden pahenemisvaiheessa siirtyä kalsiumkloridiveteen ilman kaasua.
- On myös hyödyllistä käyttää suuria määriä tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, koska elimistö tarvitsee vitamiineja lisäämään koskemattomuutta ja sellaiset melonit kuin vesimeloni, meloni, kesäkurpitsa, kurkut ovat vielä diureettinen vaikutus.
- Päivittäisen ruokavalion on välttämättä oltava kasviskeitto tai borssit, jotka keitetään ilman lihaa, kalaa tai sieniä.
- Käytä enemmän pihvejä, leseitä ja täysjyväleipää ruokavaliossa.
- Kun kipu lakkaa, voit sisällyttää ruokavalion meijerituotteisiin ja maitotuotteisiin: maitoon, kefiriin, ryazhenkaan, raejuustoon ja suolattomat juustoihin.
- Hieman myöhemmin voit lisätä valikoituun haudutettua tai keitettyä kalaa ja lihaa.
- Virtsarakon tehokkaan hoidon lisäksi on tärkeää huolehtia säännöllisestä suolen tyhjenemisestä, sillä ulosteiden pysähtyneisyys edistää myrkyllisten aineiden imeytymistä verenkiertoon, mikä puolestaan heikentää virtsarakon limakalvoa. Siksi ruokavaliossa pitäisi olla ummetuksen estäviä elintarvikkeita: kaikki viljat (paitsi riisi), kaali, porkkanat sekä kaikki karkeat kuitupitoiset kasvikset, kasviöljyt.
Mikä syödä kystiitti on mahdotonta?
Akuuttia kystiittiä kategorisesti mahdotonta:
- kahvi,
- olut,
- alkoholijuomia
- vahvaa teetä
- makea sooda,
- säilöntäaineita ja väriaineita sisältävät tuotteet,
- hapan, suolainen, savustettu, suolattu ja mausteinen ruoka.
Jos tauti on jo kroonisessa muodossa, on syytä muistaa, että tulehduksen, edemaattisen ja usein haavaavan virtsarakenteen seinät tarvitsevat jatkuvaa ruokavaliota. Syötävässä tuotteessa on oltava antimikrobiset ja diureettiset vaikutukset (nämä ovat melonit, päärynät, yrttien decoctions).
Samaan aikaan ruokavaliosta tulisi sulkea pois:
- säilykkeitä
- mausteet,
- paistettuja ruokia
- savustetuista tuotteista
- lihaliemi
- piparjuuri,
- retiisi,
- valkosipuli,
- suolaheinä,
- hapan hedelmiä ja vihanneksia,
- kukkakaali,
- vihreää salaattia
- tomaatit.
Kaikki nämä tuotteet voivat ärsyttää virtsateitä.
Näytteen valikko virtsarakon
Ruoansulatus kystiitti aiheuttaa diureetti- ja lääketieteellisten dekoektioiden käyttöä. Suurin osa niistä on suositeltavaa ottaa ennen aterioita (älä unohda sitä!).
Esimerkkiteksti syövän tarttumiselle voi olla:
Aamiainen (valinnainen): - puuroa maidon kanssa (voit lisätä kourallisen pinjansiemeniä tai tuoreita marjoja),
- kasvissose tai muhennos (haudutetut vihannekset);
- munakokkelia tai pehmeitä keitettyjä munia (tai naudanlihaa);
- juustomassa tai juustomassa;
- laiska dumplings;
- kefiiri (jogurtti tai luonnollinen jogurtti ilman lisäaineita);
- mehu (yhdestä tai useammasta komponentista).
Snack (valinnainen): - paistetut perunat voita,
- hedelmä- tai hedelmäsalaattia,
- kasvissalaattia (kurkkua, kaalia, porkkanaa).
Lounas (valintasi mukaan): - ensimmäinen - borsch (punajuurikeitto, kaalikeitto, vihannes - tai viljasake);
- toinen on keitetty tai haudutettu liha tai kala (höyryt, lihapullat);
- koristele - pasta (kuorimainen puuroa vedessä);
- jälkiruoka - hyytelö (hedelmämehu, mehu tai mehu - karpalo, puolukka, mustikka).
Illallinen (valinnainen): - Vinaigrette;
- tuorejuustokasvi;
- makaroni ja juusto;
- hedelmät;
- pulla tai pannukakut;
- heikko tai maitojäärien lisäys.
Aterioiden välillä on välttämätöntä juoda dekoektioita, joilla on diureetti- ja virustauti - ruusuista, lonkeroista, kamomilla, bearberry-maissista, maissin stigmeista jne.
Sikiö on salamyhkäinen ja vakava sairaus, joka vaatii erityistä huomiota. Ei tarvitse sivuuttaa ruokavaliota tämän taudin hoidossa. Lääkärin suositteleman hoidon yhdistelmä sopivalla ravitsemuksella ei anna odottaa myönteistä tulosta.
Ruokavaliostutulehdus naisilla: menu
Sikiö on tulehduksellinen prosessi virtsarakossa. Tämä on sairaus, joka vaikuttaa naisiin useammin kuin miehet virtsaputken rakenteen vuoksi. Naisilla on lyhyempi kesto ja suurempi leveys. Tauti voi vaikuttaa elämän kaikissa vaiheissa - murrosta vai vaihdevuodetusta.
Lääketieteellisen tiedustelun kystiitti on jaettu useisiin ryhmiin:
- ensisijainen ja toissijainen;
- akuutti ja krooninen;
- tarttuvaa ja ei-tarttuvaa.
Tiettyjen tuotteiden käytön rajoitukset eli erityisruokavalio - yksi niistä edellytyksistä, jotka voivat tuoda elpymistä tai ehkäistä taudin toistumisen. Taudin luonteesta johtuen ruokavalion käyttö akuutissa kystiitissä on seuraavat toiminnalliset vaikutukset:
- toimii ravintoaineena keholle;
- tehostaa huumeiden vaikutusta;
- positiivinen vaikutus ärtyneisiin limakalvoihin;
- edistää virtsan poistamista;
- estää patogeenisten mikro-organismien lisääntymisen.
Pitkäaikainen krooninen kystiitti, ruokavalio edistää seuraavia prosesseja:
- estää pahenemisvaiheiden uudelleen puhkeaminen;
- vastustaa virtsajärjestelmän häviämistä;
- vähentää kiven muodostumisriskiä;
- lisätä koskemattomuutta.
Miten syödä?
Ravitsemus kystiittiä varten on ensiksikin tasapainotettava ja se sisältää täydellisen tarpeen välttämättömille ravintoaineiden, vitamiinien ja kivennäisaineiden rungolle. On tärkeää noudattaa tiukkaa hoitomenetelmää - jakaa ruokaa pieniin, jopa kuuteen vastaanottoon päivässä. Sinun on myös säädettävä kulutettujen osien määrää.
Ruokavalion tulisi sulkea pois paistettuja, mausteisia, suolaisia, mausteisia ruokia, ja etusijalle tulisi antaa ruokaa, keitettyä ja höyrytettyä ruokaa.
juominen
Tärkeä arvo kystisen pahenemisjakson aikana annetaan juomiseksi. Päivän aikana nesteen oton on oltava vähintään kaksi litraa. Se voi olla sekä vesi- että hedelmäjuomia, decoctions, joilla on diureettinen vaikutus. Näihin tarkoituksiin voit käyttää
villi ruusu, karpalo, herukat tai yrtit. Berry-komponentilla on antibakteerinen vaikutus, joka on hyödyllistä huumeiden torjumiseksi bakteereja vastaan.
Yhdistetyn juoman lisäksi on suositeltavaa käyttää myös tällaisia juomia:
- kuivatut hedelmät;
- munuais-teet;
- ei-happamat mehut;
- hiilihapotettu kivennäisvesi.
Seuraavat juomat ovat kiellettyjä:
- kahvi;
- vahva tee;
- sooda;
- sitrushedelmien mehut;
- alkoholijuomia.
Ruoansulatuskanavan sisältämät ateriat, jotka sisältävät kystiittiä, tulisi valmistaa tai koostua seuraavista tuotteista:
- vesimelonit, melonit, kurpitsa;
- päärynät;
- herukat, mustikat;
- vähärasvainen liha;
- vilja;
- maito, tuorejuusto, jogurtti, kefir, ryazhenka;
- juustot;
- valkoista leipää.
Tulee esiin se, jos käytetään virtsarakon tuotteiden limakalvon tulehdusta, jolla on diureettisia ominaisuuksia, kuten vesimeloni. Yleensä sinun on kiinnitettävä enemmän huomiota hedelmiin ja vihanneksiin. Mutta liha on parasta käyttää vähärasvaisia lajikkeita, mutta sitä pitäisi keittää ilman mausteiden ja mausteiden käyttöä, ja sinun on myös vältettävä liiallista suolaa.
Ruista ja harmaita leipiä ei voi syödä tänä aikana. Liian paljon paineita jauhoryhmille ei ole mitään hyötyä, mutta ei myöskään ole tarpeen sulkea niitä kokonaan. Ruokailu aikana, jolloin kystiittihyökkäyksillä on monia rajoituksia. Monet tavanomaisista tuotteista voivat pahentaa taudin akuuttia kulkua tai aiheuttaa relaksaatiota pitkittyneen kroonisen kystiitin kanssa. Alla on heidän "mustan listansa":
- kofeiinia sisältävät tuotteet;
- suklaa;
- pähkinät;
- sitrushedelmät;
- perunat, tomaatit;
- suojelu;
- mausteet;
- ketchupit jne.
Älä käytä elintarvikkeita, jotka sisältävät keinotekoisia ruoka-aineita, aromiaineita, makeutusaineita. Tuoreita leivonnaisia ja makeisia ei suositella käytettäväksi tänä aikana. Käytä yleensä vähemmän sokeria, etikkaa, hiivaa.
Kun olet tunnistanut pahentumista stimuloivat tuotteet, voit luoda oman kielletyn luettelon. Tämä ei tarkoita sitä, että heidät on luovuttava ikuisesti.
Yhden tai kahden viikon kuluttua, mutta vain huomattavan parannuksen jälkeen tiukka ruokavalio voidaan hieman helpottaa.
Kuitenkin kroonisen taudin kulun tapauksessa on parempi, että emme altistu kiusaukselle ja yritämme olla käyttämättä tuotteitasi mustalta listalta.
Miten syödä tai ruokavaliota naisilla, joilla on kystiitti - Kaikki noin kystiitti
Tiedetään hyvin, että tiettyjen tuotteiden käyttö kystiittien tapauksessa voi aiheuttaa naisen tilan heikkenemisen.
Mutta entä jos kahvi on tärkein alku päivän alussa? Voiko sitä käyttää kystiittien aikana? Mitä pitäisi olla ruokavalio kystiitti? Mitä muita tuotteita kielletään?
Akuutti ja krooninen kystiitti, on olemassa useita kieltoja ruokaa.
Samaan aikaan on suositeltavia ruokia ja ruokaryhmiä. Yksinkertaisten ravitsemussääntöjen tuntemus voi merkittävästi lievittää kystiittipotilaan tilaa.
Mitkä elintarvikkeet on suljettava pois ruokavaliosta?
Ruoat, jotka pitäisi sulkea pois kystiittipotilaiden ruokavaliosta, voidaan jakaa kolmeen suureen ryhmään.
Ensimmäinen ryhmä - sokeria sisältävä
Nämä ovat sokeria sisältäviä elintarvikkeita. Ruoansulatus kystiitti vaatii varmasti sulkea sen pois ruokavaliosta.
Tulee olemaan makeat hedelmät, viinirypäleet, ananas, makeat mehut ja juomat, jotka sisältävät sokeria. Sulje kaikenlaiset makeiset: kakut, evästeet, makeiset. Jokainen tuote, joka sisältää makeisia, lisää virtsan sokeripitoisuutta.
Kun virtsarakon kystiitti on suuri määrä mikrobeja, jotka, kuten ihmiset, rakastavat makeisia (he syövät sen). Sokeri aiheuttaa bakteerien lukumäärän nopeaa lisääntymistä, potilaan tilan heikentymistä, yhä useammin haluavat käydä wc: llä, virtsatessa kipua.
Toinen ryhmä, joka sisältää hedelmähappoa
Nämä ovat hedelmähaposta sisältäviä tuotteita. Tähän tulisi sisältyä sitrushedelmiä, hapan omenat ja muut hapan hedelmät, ananas ja tomaatit. Älä juo hedelmähaposta sisältäviä mehuja.
Tosiasia on, että hedelmähappo, joka tulee virtsarakkoon, ärsyttää jo tulehtuneen limakalvon ja aiheuttaa siten entistä useammin toiveen käydä vessassa, lisääntynyt kipu.
Kolmas ryhmä - alkoholi
Alkoholi dehydrates kehon, mikä tarkoittaa, että virtsan pitoisuus on tavallista korkeampi. Liikaa liuennutta happoa tulee ja virtsa muuttuu virtsahapoksi. Jos virtsarakon on terve, se kyllästyy tähän ongelmaan, mutta kystiitti, tulehtunut virtsarakon seinät tulevat vielä ärsyttämään, mikä myös lisää kipua.
Erikseen kahvia ja teetä
Tavaroissa käynnissä olevissa mainoskampanjoissa voi usein kuulla, että kahvin vaikutus kehoamme on valtava. Monet meistä ovat jo pitkään tottuneet käyttämään rituaalista kahvia aamulla. Jotkut ovat korvanneet sen hyödyllisemmällä musta tai vihreällä tee.
Täällä on muistettava, että teetä (kaikenlaista) ja kahvia sisältävät kofeiinia. Se toimii meidän kehon tonic, ja siksi ärsyttävää.
Näin ollen, jos juot kahvia tai teetä, potilaan virtsarakon seinämien ärsytys kiristyy, mikä lisää kipua.
Lääke on tunnistanut tapauksia, joissa kystiittiä ei kyetty kovettumaan pitkään potilaan kahvin kulutuksen vuoksi. Ruoansulatus kystiittiä varten sulkee pois tämän juoman, maidon kanssa tai ilman.
Tietoja muista tuotteista, joita ei voi
Ruokavalioon kuulumattomiin tuotteisiin on sisällytettävä ketsuppi, majoneesi, soijakastike. Älä myöskään kuluta sipulia, valkosipulia, pinaattia, selleriä.
Kun kystiitti ei voi syödä niitä elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa ärsytystä virtsarakon seinämiin. Tulee maustetut ja suolainen ruoka, savustettu. Älä suosittele kovia juustoja.
Mikä on hyvä syödä kystiitti
Näin ollen herää kysymys, mitä voit syödä kystiitti? Ensinnäkin maito ja maitotuotteet ovat hyödyllisiä:
- maito;
- jogurtti;
- hapan maito;
- vähärasvainen smetana;
- vähärasvaiset, juoksutteen juustot.
Puuro on myös hyödyllinen: kaurapuuro, tattari. Lihasta voi nauttia kevyttä kananlihaa, kania. Mutta vain keitetty, ei paistettua. Varmista, että voit rajoittaa rasvan saantia. Vihannekset ovat hyviä syödä perunoita, juurikkaita, porkkanoita.
Voinko juoda nestettä?
Cystitin avulla on erittäin tärkeää juoda vähintään 2 litraa nestettä päivässä, jotta bakteerit pestään ulos virtsasta. Mutta sinun täytyy juoda tavallista vettä tai kevyesti hiilihappoa.
On erittäin hyvää juoda liemiä lantia ilman sokeria. On hyödyllistä yhdistää se kamomilla, mintilla, metsästäjällä, kenttäherkillä.
Jos munuaisissa esiintyy ongelmia, sinun on syytä käyttää yrttiteettejä munuaisten hoitoon: maissintähkä, bearberry, pellavansiemenet.
Kuinka kauan sinun pitäisi seurata ruokavaliota?
Akuutin kystiitin ruokavaliota tulee seurata koko hoidon ajan ja taudin jälkeen - vähintään viikon. On parasta ottaa käyttöön uusia tuotteita vähitellen, jotta ne eivät aiheuttaisi uusiutumista.
Kroonisen kystiitin ruokavalion tulisi olla yhtä pakollinen kuin lääkärin määräämä vastaanoton.
Ainoastaan kattava hoito ja ruokavalio ilman poikkeuksia (jopa kahvia), päästävät eroon tästä epämiellyttävästä ja erittäin kivuliasta sairaudesta.
Hyvä lukija, mielipiteesi on meille erittäin tärkeä! Jos pidit artikkelia, jätä kommentti. Tulemme varmasti ottamaan sen huomioon valmistellessamme uusia materiaaleja sinulle.
Ruokavalio naisten kystiittiä kohtaan auttaa elpymistä
Ruoansulatus kystiitti, vaikka ei ole keskeinen osa hoitoa, on kuitenkin erittäin tärkeä. Riippuu sen noudattamisesta: pääasiallisen (lääketieteellisen) hoidon tehokkuus ja täydellisen elpymisen aika.
Kystitisen luonteesta, sen tulehduksellisesta luonteesta ja mahdollisista komplikaatioista ja siirtymistä monimutkaisempaan muotoon (akuutti tai krooninen), ei ole vaikeaa ennustaa naisten likimääräisiä ruokavaliota. Aluksi systeemin ruokavalion päätehtävä on estää virtsarakon tulehduksen mahdollinen uusiutuminen ja apu (joskus kutsutaan super-tehtäväksi), joka vähentää syömisen vaikutuksia.
Perussäännökset ja kiellot
Meidän on heti tehtävä varaus, että ruokavalio - tiukasti yksittäinen asia. On mielenkiintoista puhua eroista miesten, naisten ja lasten välillä. Joissakin erityistapauksissa nämä erot voivat ilmetä, mutta ne eroavat keskenään kystiittiä vastaan. Sen yleiset säännökset ovat seuraavat:
- naisen tulisi poistaa kokonaan maustetut ja hapan mausteet ja kastikkeet ruokavaliosta;
- Sinun on myös ylitettävä tuotteet, jotka ovat mahdollisia allergeeneja (vadelma, sitrushedelmät, soija, suklaa);
- kokonaan hylkää alkoholijuomien, kahvin, voimakkaan teetä;
- jos mahdollista, rajoittaa itsesi lääkkeiden ottamiseksi.
Suositeltu ruokavalio
Mitä on vielä jäljellä? Ensimmäisiltä kursseilta voit tarjota laihaa keittoa ja borschtia, keittoa viljan kanssa, mehiläispesäke (pasta).
Mitä pääruokaa, koristele tarjoaa: puuroa maitoa (mutta ei rasvaa), pastaa ja vihanneksia (haudutettua tai höyrytettyjä). Samalla tavalla yksi ja monikomponenttinen kasvisperunoiden perunat ovat osoittautuneet hyvin.
Voit lisätä tähän siipikarjaan, lihaan (paitsi karitsan ja eksoottisten lajien) ja kalaa keitetyt kalat.
Naiselle tarjotaan juoda tällaista ateriaa hedelmäjuomilla, hyytelöllä tai luonnollisilla mehuilla. On mahdollista ottaa karpaloita, sekoitus vähärasvaisten vihannesten mehuja, kaurapuita kisseli, irgu.
Täydellisen kuvan ja samanaikaisesti pysyvän virtsan ehkäisyyn voit syödä elintarvikkeita, joilla on voimakas diureettinen vaikutus, kuten vesimelonit ja melonit, kurkut ja kurpitsa.
Asiantuntijalausunto
Sairauden aikana ruokavalioon ei ole määritelty "ja", mutta kaikki lääkärit huomaavat, että terveellisten ja erillisten ravitsemuksellisten periaatteiden noudattaminen vaikuttaa osaltaan nopeampaan elpymiseen ja erinomaisiin ehkäiseviin toimiin.
Vasta-aiheet ruokavaliossa
Niin sinällään, mutta sinun kannattaa miettiä eräiden elintarvikkeiden yksilöllinen suvaitsemattomuus sekä synnynnäinen perinnöllinen alttius. Kivun valitsemiseen ruoansulatuskanavaan naisilla tulisi olla asiantuntija.
Kuka on ystävä, joka on vihollinen, joka on aivan sellainen...
Yleensä sellaisten tuotteiden joukossa, jotka on hyväksytty käytettäviksi naisilla, joilla on kystiitti, on melko kiistanalaisia vaihtoehtoja. Tämä pätee joihinkin perinteisiin lääkkeisiin liittyviin "huumeisiin" ja osoittautuneisiin lääkkeisiin, kuten hunajaan.
"Populistien" alueelta voidaan tunnistaa useita dekointeja: orpina, plantain, calendula ja kamomilla.
Näillä kasveilla on voimakkaita tulehduksenvastaisia ominaisuuksia, jotka sisältävät monia ainesosia, jotka voivat aiheuttaa virtsan pidättämistä.
Kun puhutaan hunajaa, on syytä huomata yksilöllinen suvaitsemattomuus mehiläistuotteille samoin kuin monia sen lajikkeita, joilla on erilaiset vaikutukset tulehdusprosesseihin.
Ruoansulatus kystiitti
- 1 oireita
- 2 Kysteiitin hoito
- 3 Ruokavalio kystiitti
- 4 videota
Oikea ravitsemus on tärkeä osa lähes kaikkien sairauksien hoidossa. Akuutti kystiitti ei ole poikkeus. Ruokavalion rajoitusten ja suositusten noudattaminen auttaa naista elpymään nopeammin.
Sinun täytyy tietää luettelon tuotteista, joita ei voi syödä kystiitti, ja mitä voi olla. Miten syödä kystiittiä, lääkärin on kerrottava.
Sikiö on virtsarakon seinämien tulehdus, joka ilmenee bakteerien loistokohdan loistossa.
oireet
Ensinnäkin on syytä sanoa, että akuutti ja krooninen kystiitti on muodostunut. Krooninen useimmiten kehittyy akuutin muodon puuttumisen tai riittämättömän hoidon johdosta.
Kronisointiprosessin ydin on se, että bakteerit eivät tuhoutu täysin, vaan vain väliaikaisesti menettävät taudin aiheuttavat ominaisuudet.
Kun immuuni tai negatiivisten tekijöiden altistuminen vähenee, bakteerit voidaan aktivoida ja aiheuttaa taudin ilmenemistä.
Akuutissa vaiheessa kroonisen kystiitin oireet ovat identtisiä akuutin kystiitin ilmentymisen kanssa. Ne ilmenevät heikentyneestä virtsaamisesta, ruumiin myrkytyksestä ja säännöllisestä kontrolloimattomasta virtsahädästä.
Aluksi virtsatiehäiriöt ilmestyvät. Nainen voi mennä vessaan pieneen tarpeeseen useita kertoja puolessa tunnissa. Tällöin virtsan määrä on vähäinen ja prosessiin liittyy kivuliaita aistimuksia ja pistokkaita virtsaputkessa.
Sen jälkeen kehon lämpötila alkaa nousta. Alkupäivinä se voi nousta jopa 38 asteeseen, mutta se kasvaa ajan myötä. Tämä johtuu siitä, että virtsarakon märkivä prosessi kehittyy. Kun pussi on läsnä, on suuri todennäköisyys kehittää pyelonefriitti, joka voi aiheuttaa vakavia ilmenemismuotoja.
Sikiöhoito
Diagnostiikkatoimenpiteet olisi suunnattava taudinaiheuttajan määrittämiseen ja leesion laajuuteen.
Kaikki hoito voidaan jakaa kahteen osaan: etiotrooppinen (joka on tarkoitettu taudin syyn torjumiseen) ja patogeeninen (tehty oireiden poistamiseksi).
Etiotroppinen hoito virtsarakon tulehdukselle edellyttää antibioottien käyttöä. On tarpeen käyttää niitä antibioottien ryhmiä, joihin taudinaiheuttaja on kaikkein alttiimpia, mikä johti taudin kehittymiseen. Lasten kystiittipotilailla yleinen hoito-ohjelma on samanlainen, mutta lääkkeet valitaan erikseen.
Patogeneettinen hoito sisältää lämpötilan vähenemisen, tulehduskipulääkkeiden käytön, diureetti- lääkkeet, henkilökohtaisen hygienian, sängyn ja ruokavalion noudattamisen.
Vatsavaivoa aiheuttavien aineiden käyttö ilmaistaan vain, kun lämpötila nousee yli 37,5 °.
Tähän mennessä lisääntynyt ruumiinlämpö on merkki siitä, että immuunijärjestelmä yrittää torjua infektioita.
Anti-inflammatoriset lääkkeet auttavat lievittämään limakalvon tulehdusta. Mutta on välttämätöntä ottaa nämä lääkkeet äärimmäisen varovasti, sillä anti-inflammatoristen lääkkeiden tabletit voivat johtaa mahahaavan muodostumiseen ja jos se on jo olemassa, voi esiintyä haavaumia.
Tällä perusteella nämä lääkkeet soveltuvat sovellettaviksi peräsuolen peräpuikkojen muodossa.
Lisäksi sinun on noudatettava erityistä ruokavaliota kystiittiä varten. Sallittu tuoteseloste on annettava lääkärille.
Ruokavalion kystiitti
Asianmukainen ravitsemus kystiittiä kohtaan naisilla on tärkeä osa taudin hoidossa. Tämän helpottamiseksi valikko voidaan luoda viikon ajan. On noudatettava seuraavia ruokavalion suosituksia:
- Ruokaa ruokaa, joka sisältää paljon nestettä. Tämä vaatimus johtuu siitä, että virtsaputken aikana naisen tulisi saada lisääntynyt määrä nestettä. Sitä ei pidä pelkästään juoda vettä, vaan myös keittoja, liemiä, liemiä jne. Myös nestemäinen ruoka on helpompi assimiloitua elimistöön, mikä on erittäin tärkeää hoidon aikana, samoin kuin antibioottien käytön yhteydessä, dysbakteriaosien elementit havaitaan.
- Fermentoitujen maitotuotteiden käyttö. Nämä tuotteet voivat vähentää dysbioosin ilmenemistä. Tärkeintä on luonnon laktoosin käyttö, joka sisältää lakto- ja bifidobakteereja, niitä voidaan vaihtaa pirtelöksi, ja maidon käyttö kystiinille on sallittua.
- Sinun täytyy syödä vähemmän vihanneksia ja syödä suolaa. Nämä rajoitukset johtuvat siitä, että suola erittyy virtsaan ja vihannekset (beet jne.) Edistävät omiin suolojaan. Näillä virtsan yhdisteillä on suhteellisen suuret hiukkaset, jotka vahingoittavat edelleen tulehtuneita virtsarakon limakalvoja.
- Savustetut elintarvikkeet ovat vasta-aiheisia. Monet elintarvikkeisiin sisältyvistä hapoista erittyvät virtsaan lähes muuttumattomana. Hapolla on sama traumaattinen vaikutus limakalvoon suolana. Voit turvallisesti syödä hunajaa, on sitä mieltä, että hunaja, jolla on kystiitti, on lääketieteellisiä ominaisuuksia - ei ehkä ole kylmätulehduksia, mutta virtsarakon tulehdus ei auta.
- Lisää proteiinipitoisten elintarvikkeiden määrää. Virtsan veriproteiinien erittyy kehosta. Korvausta varten on tarpeen lisätä ruoan mukana olevien proteiinien määrää. Tähän tulisi sisältyä kasviproteiineja (palkokasveja, viljaa, munia) ja eläinproteiineja. Mitä voit syödä kystiittiä lihasta? Sinun pitäisi käyttää vähemmän rasvaista lihaa, kuten kani, vasikanliha, kana, kuten heikossa kehossa, lihaa on helpompi sulattaa. Kysymys siitä, onko mahdollista syödä punaista kaviaaria, vastaus on yksiselitteinen, kyllä. Se sisältää paljon proteiinia.
- Immuunijärjestelmän normaalin toiminnan palauttamiseksi on välttämätöntä käyttää vitamiineja. Tärkeintä on C-vitamiinin käyttö, se on sitruunassa. Mutta koska hapan elintarvikkeet ovat vasta-aiheisia, on suositeltavaa korvata sitruuna tuoreella tai hieman keitetystä kaalasta.
- Säännöllisesti juoda kystiitti ei ole vahva kuuma tee. Tämä edistää tuotetun virtsan määrää ja vähentää myrkytyksen ilmenemistä. On suositeltavaa juoda kupillinen teetä tunnissa, sen saa korvata vedellä. On myös syytä sulkea pois vahva kahvi.
- Et voi tehdä kystiitti-vihannesten salaatteja tomaatti, retiisi, sipuli. Älä myöskään syödä selleriä, sorrel, piparjuuri, kukkakaali, ananas, hapan omenat, sitruuna, hedelmät, makeiset, alkoholi. Eli ei voi syödä vain niitä vihanneksia ja hedelmiä, jotka johtavat suolojen ja happojen muodostumiseen, joita voi syödä niin vesimelonia, cantaloupea ja kaikkea muuta. Siemenien ystäville on kelvollinen tuote.
- Kombucha tai kombucha, hänellä on paljon nimiä. Perinteisen lääketieteen fanit ovat mukana valikossaan, sillä on omat hyödyllisyytensä. Kombucha on kemiallisessa koostumuksessaan monia hyödyllisiä kemiallisia komponentteja. Joista on lipidejä, entsyymejä, vitamiineja jne. Mutta Kombuchalla on myös negatiivisia ominaisuuksia. Sitä ei tule sisällyttää ruokavalioon diabeteksen ja gastriitin hoitoon, on raskaana oleville naisille ja lapsille kielletty.
Virtsarakon kombucha tulee kuluttaa infuusiona. Kuinka paljon on välttämätöntä ja miten valmistaa? Tee sientä voi valmistaa itse, mutta on parempi ostaa se valmis. Kystiitti-ruokavalio ei sisällä puhdasta infuusiota, vaan sekoitetaan muiden yrttien kanssa. Tämä voi olla lakritsi, kataja jne., Ennen Kombuchan sisällyttämistä valikkoon, ota yhteys lääkäriisi.
Akuutin kystiitin ruokavalio on jäykempi. Suurin osa ruokavaliosta on kasvisruoka, lukuun ottamatta edellä mainittuja. Kroonisen kystiitin ruokavalio on vähemmän jäykkä, mutta perusteet ovat samat.
Kauppaan meneminen on helpompaa kirjoittaa tuoteseloste, jotta ei ole kiusausta eikä ostaa liikaa. Tietenkään kukaan ei kiellä mitään, nämä ovat vain suosituksia, valinta on aina potilaan takana. Sillä miehillä ja naisilla, joilla on kystiitti, ruokavalio on sama, joten luettelo siitä, mitä tuotteita voi ostaa on yleistä.
Asianmukaisen ruokavalion kystiittiä kohtaan on erityisen tärkeää. Oikeiden tuotteiden valitseminen kystiittiä varten voi merkittävästi nopeuttaa paranemisprosessia ja vähentää oireiden voimakkuutta.
video
Ruoansulatus kystiittiä varten Linkki pääaineeseen
Ruokavalio kystiittiä kohtaan naisilla ja miehillä: ruoka, mitä voi ja ei voi olla?
Sikiö on virtsarakon limakalvon tulehdus, joka aiheuttaa epämukavuutta potilaille. Jotta virtsarakon ärsytystä ja tulehduksen vähentämistä ei voinut tutkia, on tarpeen tarkistaa kystiittiravitsemus.
On olemassa tiettyjä elintarvikkeita, jotka on hävitettävä tai päinvastoin otettava ruokaan.
Terveellisen ruokavalion ylläpitäminen edistää paitsi paranemista, myös vähentää painoa ja rikastaa kehoa vitamiineilla ja hyödyllisillä mikroelementeillä.
Ruokavalion tehtävät
Asianmukainen ravitsemus - terveysvastuu, ja jos et voi jatkuvasti pitää ruokavaliota, niin se tulisi tehdä ainakin kystiittihoidon ajan. On mahdollista, että ruokavalion ylläpitäminen tulee tapana, joka vahvistaa kehoa ja välttää monia sairauksia.
Hyvän lääkärin tulee aina neuvotella kystiittihoidosta luopumaan tietyistä tuotteista. Helpoin tapa noudattaa ruokavaliota sairaalassa on se, että he noudattavat aina ruokavaliojärjestelmää.
Yleensä, kun kystiitti määrättiin 5 tai 7 taulukon ateriaa, vähemmän tavallisesti määrätty ruokavalion numero 15.
Pöytäkirjan tarkoitus voi vaikuttaa virtsahapon happamuuteen: suurta happamuutta, ruokavalion nro 6 suositellaan ja emäksisessä reaktiossa - nro 14.
- Vapauta kystiitti-oireet.
- Vähennä ylimääräistä painoa.
- Vähennä stressiä virtsarakkoon ja munuaisiin.
- Lisää koskemattomuutta.
- Ravitse kehoa ravintoaineilla.
- Pese bakteerit virtsarakosta.
- Suoliston liikkuvuuden vahvistaminen.
Potilaiden, joilla on kystiitti, tulee tarttua juomavaraisuuteen - suositeltu nestemäärä on 2-2,5 litraa päivässä. Vain puhdasta vettä otetaan huomioon, keittoja ja muita nestemäisiä ruokia ei lasketa. Riittävä määrä nestettä auttaa virittämään bakteereja virtsarakkoon. Lisääntynyt happamuus on suositeltavaa juoda lääkevalmistevettä.
Naisten, miesten ja lasten kystiitti ruokavalio perustuu seuraaviin periaatteisiin:
- Aamiainen ja lounas voivat olla ravitsevia ja suuria kaloreita, ja päivällisen pitäisi koostua vain sulavasta ruoasta.
- Kolmen aterian sijaan päivässä kulkee neljä ateriaa päivässä.
- Vähennä suolan käyttöä.
- Kaikki elintarvikkeet on höyrytettävä, haudutettava, keitetty tai paistettava alhaisella öljypitoisuudella.
- Hallitse nestemäisen nesteen määrää.
- Syö vähemmän sokeria.
Ihannetapauksessa potilaan pitäisi syödä kunnolla vielä kaksi viikkoa elpymisen jälkeen, jotta virtsarakon limakalvo voi toipua.
Ruokavalio suositellaan kystiittiä varten
Ruoansulatus kystiittiä varten on edellytys onnistuneelle hoidolle. Erityisen tärkeää on noudattaa suositeltua ruokavaliota taudin pahenemisvaiheessa.
Tämä johtuu siitä, että kun tiettyjä elintarvikkeita suljetaan pois ruokavaliosta, virtsarakon limakalvon ärsytystä vähennetään.
Kuitenkin terveellisen ruoan kulutus keholle, jolla on diureetti- ja aseptinen vaikutus, auttaa poistamaan patogeeniset bakteerit.
Mikä on kystiitti ja miksi se tapahtuu
Virtsarakon limakalvon kystiitti tai tulehdus on patologia, joka usein vaikuttaa naisiin ja hyvin harvoin miehiin. Tämä johtuu siitä, että naaras virtsaputki on paljon laajempi ja lyhyempi kuin miespuolinen, jonka yhteydessä bakteerit tunkeutuvat melkein esteettömiin.
Yleensä tämän taudin kehittyminen tapahtuu, kun infektio tunkeutuu virtsarakkoon virtsaputkesta nousevan polun suuntaisesti.
Se voi myös aiheuttaa tällaisen tilan heikentämällä kehon immuunivoimia, virtsan ulosvirtauksen estämistä, hypotermiaa tai urogenitaalisten elinten tulehdusta.
Virtsatieinfektion määräämisen yhteydessä sekä naisilla että miehillä on oltava erityinen ruokavalio rinnakkain.
Ruokavalio suositellaan akuuttia kystiittiä varten
Virtsarakko on tärkeä osa virtsajärjestelmää, joka kulkee itseensä ja poistaa runsaasta vedestä ja suoloista sekä runsaasti elimistöön haitallisia aineita.
Elintarvikkeet, joita käytämme elintarvikkeissa väistämättä tavalla tai toisella, vaikuttavat rakon limakalvoon.
Siksi akuutin kystiitin ruokavaliossa olisi pyrittävä virtsateiden huuhteluun estämällä limakalvon ärsytystä ja tarttuvan aineen erittymistä.
On pakko juoda enintään kaksi litraa nestettä päivässä.
Asiantuntijat suosittelevat hedelmä- ja vihannesmehuja (paitsi tomaattia), hedelmäjuomia, hedelmäsekoituksia, yrttiteitä (bearberry, munuaisia tai maissin silkkiä), kloridi-kalsium-kivennäisvettä.
Aikuisten kystiittien ruokavalio naisilla on kuitenkin sellaisten tuotteiden kulutus, joilla on diureettinen vaikutus. Hyvin osoittautuneet kurkut, porkkanat, pinaatti, kesäkurpitsa, vesimelonit ja melonit. Maidon ja maitotuotteet, raejuusto, salaamaton juusto ja myöhemmin lihaa ja kalaa voidaan vähitellen lisätä potilaan ruokaan.
Sinun on myös luovuttava suolattua, paistettua, mausteista ja hapanruokaa, säilykkeitä ja niitä, jotka on valmistettu säilöntäaineiden ja väriaineiden lisäämisen avulla.
Ruokavalio suositellaan kroonista kystiittiä varten
Krooninen kystiitti on patologia, jossa tulehdusprosessi kattaa koko virtsarakon seinämän. Tämän seurauksena se turpoaa ja siihen muodostuu pieniä haavaumia.
Naisen (ja miesten) kroonista kystiittipotilaiden ruokaan pitäisi myös perustua diureetti- ja antimikrobiaalitoiminnan tarjonta.
Tässä tilanteessa on suositeltavaa antaa hedelmiä ja vihanneksia, hedelmäjuomia, hedelmäjuomia ja hedelmämehuja.
Päivän aikana sinun täytyy juoda vähintään kaksi litraa nestettä sekä rajoittaa ruokailunottoa ja ärsyttää virtsateiden limakalvoja. On korostettava, että kroonisessa kystiitissä on mahdollista ja tarpeellista syödä elintarvikkeita, joilla on suotuisa vaikutus suoliston toimintaan.
Kun kystiitti ei voi syödä tomaatteja, hapan marjoja ja hedelmiä, sipulia, valkosipulia, retiisiä, sorrelia, kukkakaalia, vihreää salaattia.
Sallitut kystiitti-tuotteet naisille
Sikiö on yksi yleisimmistä virtsateiden sairauksista. Pääsääntöisesti 25-60-vuotiaat naiset kärsivät siitä.
Tämä on naisen suurin elämäntapa, joten on häpeä, jos hän on häirinnyt tämä epämiellyttävä vaiva, joka pystyy tarjoamaan paljon epämiellyttäviä hetkiä ja luomaan terveysongelmia tulevaisuudessa.
Joten tulehduksen ensimmäisinä oireina, ei tarvitse viivyttää, ota välittömästi yhteys lääkäriisi.
Ei huomaa, että kystiitti on kova. Taudin oireet ovat epämiellyttäviä. Potilas valittaa usein virtsaamisesta. Virtsan poistumisprosessiin liittyy polttava tunne. Tautilla on kaksi vaihetta: krooninen ja akuutti. Naisrungon luonteen vuoksi naiset, jotka ovat alttiimpia tälle taudille.
Hoida kystiitti lääkkeillä. Mutta lääkkeiden lisäksi ruokavalio on tärkeä. Asianmukainen ruokavalio naisten kystiittien kanssa ei ainoastaan nopeuta elpymistä, vaan auttaa myös välttämään uusiutumista.
Miksi tarvitset ruokavaliota?
Kuluttamamme tuotteet vaikuttavat eri tavoin kehoon, mukaan lukien virtsarakon. Jotkut niistä voivat aiheuttaa limakalvon tulehdusta. Terve ihminen ei ole pelottavaa.
Mutta jos terveellinen henkilö ei pelkää, sitten kystiitti aiheuttaa tulehdusta, tällaisten tuotteiden käyttö voi aiheuttaa taudin pahenemista. Ruoansulatuskanavan tulisi koostua vain valtuutetuista tuotteista. Haitallisten tuotteiden kieltäminen auttaa kehoa elpymään nopeammin.
Ja tuotteiden käyttö diureetti ja antiseptinen, vaikutus tuo lisäetuja. Tästä syystä potilaiden tulisi tietää, mitä syövät kystiittiä.
Ruokavalion avulla:
- vähentää myrkyllisten aineiden vaaraa kehossa;
- lopettaa patogeenien kasvu;
- virtsaamisen helpottaminen;
- suojata virtsaputken limakalvo ärsytykseltä;
- antaa keholle ravintoaineita ja vitamiineja, jotka auttavat taudin torjunnassa;
- vähentää toistuvia sairauksia;
- Estää munuaiskivien muodostumista aiheuttavat prosessit;
- vahvistaa immuunijärjestelmää;
- asianmukainen ruokavalio suojaa muita virtsatietojärjestelmän segmenttejä vaurioilta;
- estää taudin leviäminen.
Ruokavalion ydin
Seuraavia periaatteita olisi noudatettava:
- Täysi ravitsemus. Rungon olisi saatava kaikki aineen ja hivenaineiden käyttöiän tarpeelliseksi.
- Ruoka on otettava samanaikaisesti 3-4 kertaa päivässä. Sallittu pari ylimääräistä välipalaa.
- Vaihtoehtoisesti voidaan jakaa aterioita jopa 6 kertaa päivässä.
- Älä syö liikaa, älä riistä ruumiin ruoan sulattamiseksi.
- Kaikki elintarvikkeet on keitettävä, höyrytetty tai paistettava.
- Terävät, paistetut ruoat suljetaan pois ruokavaliosta.
- Ei pikaruokaa ja puolivalmiita tuotteita, vain luonnollisia tuotteita.
2/3 päivittäisestä tuotteesta on toivottavaa käyttää aamulla. Ilta, ja varsinkin ennen nukkumaanmenoa, keho on parempi olla kuormittamatta. Siksi yöllä syödä jotain valoa. Tuotteiden on oltava luonnollisia.
Ruokavalion tulee antaa keholle tarpeeksi vettä, joka huuhdotaan patogeenit kehosta ja vähentää virtsarakon limakalvon ärsytystä.
Vesi on elämän lähde
Vedenkulutus
Talteenottoa varten on tärkeää juoda riittävästi vettä. Päivänä sinun täytyy juoda vähintään kaksi litraa. Ruumiinlämmön kasvun myötä päivässä kulutettavan veden määrää voidaan lisätä puolet litralla. Voit juoda vettä, mutta hillosta, hedelmämehua marjoista, mehut (paitsi tomaatti). On suositeltavaa lisätä marjoihin, joilla on diureetti, kuten:
Näiden marjojen diureettisen vaikutuksen vuoksi patogeeniset mikro-organismit voidaan nopeasti poistaa kehosta. Ruusun kystiitti - tärkein marja, koska sillä on erinomainen antibakteerinen vaikutus.
Kun kystiitti on hylättävä:
- alkoholijuomat;
- kahvi;
- tuore oranssi;
- vahva tee;
- sooda.
Suositeltavat juomat:
- heikko tee ilman sokeria;
- hiilihapotettu kloridi-kalsium-mineraalivesi;
- hedelmäjuomat;
- yrttiteet, jotka perustuvat karhunvatukkaan ja maissisignigiin;
- munuaisten teetä;
- makkaraa tai puolukkaa;
- mehut (tärkeintä ei ole hapan).
Sallittu ruoka
Valitsemalla tuotteita kystiitti, me mieluummin ne, joilla on diureetti vaikutus. Kun on mahdollista poistaa akuutit oireet, lisätään fermentoidut maitotuotteet (ryazhenka, vähärasvainen kefiri, raejuusto, suolattomat juustot). Ruokavalion seuraava vaihe on vähärasvainen liha ja kala. Lisää puuroa veteen, ruokavalion keittoja ja perunamuusia.
Voit syödä kystiittiä:
- hedelmät, ennen kaikkea se on päärynä, meloni, vesimeloni - tuotteet, joilla on diureettien vaikutuksia;
- tuoreet vihannekset - ensinnäkin kurpitsa, kesäkurpitsa, tuoreet kurkut, pinaatti, porkkana;
- marjat - karpalot, karpalot, herukat, mustikoot;
- vähärasvainen liha;
- leipä (mieluiten tuore);
- kokojyväviljat;
- maitoa, meijeriä ja maitotuotteita.
Ruokavalion ensisijainen tehtävä on poistaa toksiinit kehosta. Voit tehdä tämän syömällä ruokia, joilla on diureetti. Tärkein on vesimeloni.
Lisää myös kausiluonteisia hedelmiä ja vihanneksia, joilla on diureetti. Lihavalmisteita voi syödä, mutta on parempi, että se on vähärasvaista lihaa. Paras liha on kana, pahin on sianlihaa.
Liha on kevyesti suolaista, mieluiten ilman mausteita.
Leipä on parempi syödä valkoista. Ruisesta hoidon aikana tulisi hylätä. Jauhatuotteita ei saa käyttää väärin.
Maitotuotteet alkavat käyttää vasta sen jälkeen, kun on mahdollista sammuttaa kystiittipotilaiden akuutit oireet. Taudin ensimmäisinä päivinä syövät vihanneksia, hedelmiä, juo mehuja. Erityisen tiukkaa ruokavaliota on seurattava taudin alussa. Kroonisessa vaiheessa sallitaan ruokavalion lieventäminen, mutta niiden ei pitäisi olla harvinaisia.
Jos käytät laitonta tuotetta, voit aiheuttaa taudin uusiutumisen.
- mausteet;
- suklaa;
- puolivalmiita tuotteita;
- pähkinät;
- suojelu;
- sitrushedelmät;
- suolakurkkua;
- perunat,
- kastikkeet.
Kystiitti, on tärkeää rajoittaa mausteinen, suolainen, hapan elintarvikkeet. Myöskään ei pitäisi olla mitään paistettua.
Erityisesti ei-toivottuja kastikkeita ja mausteisia mausteita. Meidän on luovuttava majoneesia, ketchupia sisältävistä ruokalajeista. Nämä astiat aiheuttavat virtsarakon limakalvon ärsytystä, mikä johtaa taudin pahenemiseen.
Savustetut lihat, säilyttäminen muuttaa virtsan koostumusta, mikä herättää taudin pahenemista. Taudin akuutissa vaiheessa on parempi kieltää heidät kokonaan. Taudin kroonisen kehityksen vuoksi niitä voi syödä enintään 2 - 3 kertaa kuukaudessa. Sitrushedelmien käyttö voi pahentaa potilaan tilaa.
Jopa sitruunatekoista voi herättää relapsia. Sama koskee hapan omenat.
Jauhot ja makeiset voidaan syödä, mutta älä päästä heitä pois. Tallenna nämä tuotteet erityisiin päiviin. Niiden päivittäinen käyttö voi aiheuttaa taudin uusiutumisen. Hunaja, jolla on kystiitti, on hyödyllisempi kuin sokeri.
Suklaa ja pähkinöitä ei myöskään saa syödä päivittäin. On erittäin tärkeää luopua alkoholijuomista, voimakasta teetä. Juomavesi kystiittiä varten on rajoitettu.
Kystiitin kahvia ei sovelleta kiellettyihin tuotteisiin, mutta sen usein käytettynä potilaan tila voi pahentua.
On joitain tuotteita, jotka saattavat vaikuttaa käyttökelpoisilta ensi silmäyksellä, mutta itse asiassa ne myös ärsyttävät virtsatietulehdusta, nämä ovat:
Täällä voit lisätä kaikki hapan marjat ja hedelmät.
Jos sinulla on äkillinen kystiitti, sinun on noudatettava ruokavaliota kahden viikon ajan, kun oireet häviävät. Mutta potilaita, joilla on krooninen sairauden muoto, kehotetaan ruokkimaan koko elämästään.
Mitä kirjoitimme ruokavaliosta naisilla koskee myös miehiä. Ruoansulatus verkkopetos miehillä pitäisi perustua samankaltaisiin periaatteisiin.
Jos kaikkia sääntöjä noudatetaan, potilas palaa nopeammin, sairaus kulkee helpommin, sairauden palauttaminen estyy.